terapia

Individuelle Beratung

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Alle, die Veränderung, Weiterentwicklung, Selbstreflexion oder Lösungen für Schwierigkeiten suchen, sei es im eigenen Leben, im beruflichen Umfeld oder in der Beziehung. Psychologische Betreuung wirkt präventiv, stabilisierend und entwickelnd und ersetzt keine Psychotherapie oder psychiatrische Betreuung.

Wer kann Einzelberatung machen?

Was ist Einzelberatung?

Suchen Sie nach positiven Veränderungen? In der Einzelberatung finden Sie eine einladende Umgebung, in der Sie Ihre Anliegen äußern, Ihre Emotionen und Gefühle erforschen und an Ihren persönlichen Problemen arbeiten können. Ich unterstütze Sie in Ihrem Selbstentwicklungs- und Entscheidungsprozess unter Berücksichtigung Ihrer Lebensgeschichte und Bedürfnisse.

In den Sitzungen arbeite ich mit unterschiedlichen Techniken und Methoden individuell an Ihren Themen und Zielen. Ich ermutige Sie zur Selbstreflexion und helfe Ihnen, eine neue Perspektive auf Ihre Situation zu gewinnen. Sie werden ermutigt, Verantwortung für Ihren Prozess zu übernehmen und gewinnen persönliche Motivation, neue Strategien und Ansätze für Ihr Leben und Ihre Beziehungen zu entwickeln.

Meine Arbeitsweise Individuelle Beratung

Mögliche Themen, die wir in Ihrer Einzelberatung ansprechen

  • Wunsch nach Veränderung

  • Persönliche oder berufliche Neuorientierung

  • Herausforderungen, Schwierigkeiten und Krisen

  • Identitäts- oder Lebenskrise

  • Umdenken und nach Lösungen suchen

  • Integrationsschwierigkeiten im Zusammenhang mit dem Migrationsprozess

  • Beziehungsprobleme

  • Kommunikations-, Konflikt- und Beziehungskompetenz (im Privat- und Berufsleben)​

  • Entscheidungsfindung

  • Potenziale freisetzen und entwickeln

  • Trennung und Trauerprozess

  • Minderwertigkeitsgefühle und Stärkung des Selbstwertgefühls und Selbstvertrauens

  • Entmutigung und Demotivation

  • Mehr Zufriedenheit im Alltag

Tel: +41 76 332 91 61

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