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Graziela Birrer Beratung

Einzelberatung

Einzelberatung

Was ist Einzelberatung?

Suchen Sie nach positiver Veränderung? In der Einzelberatung biete ich Ihnen ein einladendes Umfeld, in dem Sie Ihre Anliegen äußern können. Sie haben die Möglichkeit, Ihre Emotionen und Gefühle zu erforschen und an Ihren persönlichen Themen zu arbeiten. Dies ist eine großartige Gelegenheit zur Selbstentwicklung, zur Überwindung von Blockaden und um eine neue Perspektive auf Ihre Situation zu gewinnen.

Alle Personen, die nach Veränderung, persönlicher Entwicklung und Selbsterkenntnis streben oder vor Herausforderungen in ihrem Leben und/oder ihrer Beziehung stehen, sind herzlich willkommen. Psychologische Beratung wirkt präventiv, stabilisierend und unterstützt die persönliche Entwicklung. Sie kann eine sinnvolle Ergänzung zur Psychotherapie oder psychiatrischen Nachsorge sein.

Wer kann Einzelberatung machen?

In den Einzelsitzungen verwende ich eine Kombination verschiedener Methoden und Interventionen, die individuell auf die Bedürfnisse, Themen und Ziele jedes Klienten abgestimmt sind. Auf diese Weise werden Menschen eingeladen, ihre Gefühle, Überzeugungen und Verhaltensweisen zu erforschen, belastende Erinnerungen zu verarbeiten und Bereiche ihres Lebens zu identifizieren, die sie verbessern möchten. Sie werden ermutigt, neue Strategien und Ansätze für ihr Leben und ihre Beziehungen zu entwickeln und die Verantwortung für ihren persönlichen Entwicklungsprozess zu übernehmen.

Meine Arbeitsweise Individuelle Beratung

Mögliche Themen, die wir in Ihrer Einzelberatung ansprechen
  • Wunsch nach Veränderung

  • Persönliche oder berufliche Neuorientierung

  • Herausforderungen, Schwierigkeiten und Krisen

  • Identitäts- oder Lebenskrise

  • Umdenken und Suche nach Lösungen

  • Integrationsschwierigkeiten im Zusammenhang mit dem Migrationsprozess

  • Beziehungsprobleme

  • Verbesserung der Kommunikations-, Konflikt- und Beziehungskompetenz (im Privat- und Berufsleben)

  • Entscheidungsfindung

  • Freisetzung und Entwicklung von Potenzialen

  • Trennung und Trauerprozess

  • Umgang mit Minderwertigkeitsgefühlen und Stärkung des Selbstwertgefühls und Selbstvertrauens

  • Bewältigung von Entmutigung und Demotivation

  • Mehr Zufriedenheit im Alltag

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